一、什么是肽

　　生命(人體)→細胞→蛋白質→肽→氨基酸

　　由此可見，肽是構成蛋白質的結構與功能片段，也同樣是氨基酸的有序組成。所以肽是由兩個或兩個以上的氨基酸分子通過肽鍵相互連接組成的化合物。分子量在180至10000之間的小分子活性蛋白質的一類物質的總稱。

　　人體蛋白70%以上是以肽的形式吸收。實際上，人體內的功能性蛋白質多為載體，它們的作用多由在其上的肽段來完成的。在人體的七大營養素中，肽占著根本的位置。肽是具有多種生理功能的活性物質，是細胞之間與器官之間傳遞信息的“信使”，通過內分泌、神經內分泌和神經分泌等作用方式行使其微妙的傳訊功能，從而使人體組合成一系列高密度的控制系統，來調節生長、發育、繁殖、代謝和行為等生命過程。

　　二、服用肽注意事項：

　　1、肽性溫燥，服用期間多喝白開水;

　　2、如同時服用其它藥物，請間隔1小時以上;

　　3、最好不用茶水沖飲，避免生物堿與氨基酸羧基產生酸堿中和反應，影響功效。

　　4、個別虛不受補者服用肽時會出現上火、牙疼、便秘、腹瀉等輕微癥狀，這是好轉反應可多飲水、酌情調整用量。

　　5、皮膚病、白癜風、燒傷、肌肉潰爛者外用時，需用溫開水溶解，浸泡或涂抹30-60分鐘后，用蒸瘤水洗凈患處。

　　6、建議危重病人在保健師的指導下服用。

　　三、哪些人最需要補肽?

　　1、消化系統疾病、心、腦血管疾病、呼吸系統疾病患者;

　　2、免疫力低下、內分泌失調、糖尿病患者;

　　3、神經系統疾病、疑難雜癥、性發育不良者;

　　4、長期服藥無效、體質虛弱、不知如何進補者;

　　5、欲擁有健康、逆轉衰老、延年益壽者;

　　6、欲美容瘦身、抗衰除皺、恢復青春活力者;

　　7、因先天不足、后天失調、發育不良的青少年。

有下列病癥的人更應該吃肽：

　　1、長期服藥難以吸收、對藥物失去療效的疾病患者。

　　2、腦力勞動者、身體虛弱者;

　　3、開發兒童智力，但應減半;

　　4、不喜歡運動、身體無法運動者;

　　5、想戒毒、戒酒、戒煙者，但應加大1/2的量;

　　6、腎功能有障礙者，可以促進腎功能恢復，但服用量不能增大;

　　7、各種炎癥：感冒、結核病、腫瘤、紅斑狼瘡、婦科慢性炎癥等;

　　8、消化系統疾?。褐靖?、早期肝硬化、慢性胃炎、十二指腸潰瘍、結腸潰瘍、便秘;

　　9、骨折康復期、骨質疏松癥、風濕、類風濕性關節炎、老年慢性腰腿疼痛;

　　10、心血腦管疾病，如腦梗塞、腦溢血、腦血栓、植物神經功能失調綜合癥;

　　11、Ⅱ型糖尿病、傷口愈合、貧血、白血病、病人恢復期;

　　12、延緩衰老、更年期綜合癥、老年慢性腰腿疼;

　　13、男女性機能、身體發育不良。

　　14、孕婦胎象不穩。

特別需要人群：癌癥，腫瘤，失血、燙傷、貧血、骨折、燒傷、疲勞、感冒、孕婦、手術、減肥、兒童、高血壓、糖尿病、老年人、運動員、胃腸潰瘍、營養不良者。

　　特別說明：任何人群，有下列病癥的人更應該服用肽：

　　1、長期服藥難以吸收、對藥物失去療效的疾病患者。

　　2、腦力勞動者、身體虛弱者;

　　3、開發兒童智力，但應減半;

　　4、不喜歡運動、身體無法運動者;

　　5、想戒毒、戒酒、戒煙者，但應加大1/2的量;

　　6、腎功能有障礙者，可以促進腎功能恢復，但服用量不能增大;

　　7、各種炎癥：感冒、結核病、腫瘤、紅斑狼瘡、婦科慢性炎癥等;

　　8、消化系統疾?。褐靖?、早期肝硬化、慢性胃炎、十二指腸潰瘍、結腸潰瘍、便秘;

　　9、骨折康復期、骨質疏松癥、風濕、類風濕性關節炎、老年慢性腰腿疼痛;

　　10、心血腦管疾病，如腦梗塞、腦溢血、腦血栓、植物神經功能失調綜合癥;

　　11、Ⅱ型糖尿病、傷口愈合、貧血、白血病、病人恢復期;

　　12、延緩衰老、更年期綜合癥、老年慢性腰腿疼;

　　13、男女性機能、身體發育不良。

　　14、孕婦胎象不穩。

　　四、服用時間：

　　1、早、中、晚，一日三次，空腹服用效果更佳。

　　2、最佳服用時間，是運動前的30分鐘和睡覺前的1個小時。生長激素在運動后30分鐘、睡后1～3小時之間分泌的最多。服用5000mg以上的大豆低聚肽，對消除疲勞可以發揮極大的效果。因此，為了消除疲勞請在餐前、運動后或入睡前服用，可以保持次日神清氣爽。

　　3、當身體疲勞不適時，馬上服用。

　　五、服用肽量?

　　1、正常保健量：每天最少2包;

　　2、調整身體量：每天最少4包;

　　3、快速見效量：每天最少6包;

　　根據自己的目標和需要，酌情加量。